Do caos à clareza
Uma jornada do desapego físico ao alívio emocional.
Encontro Simplifique: Do Caos à Clareza, dia 23/11, às 20h
Que tal começar uma mudança real na sua vida, ainda esse ano? Se desapegando do que não serve mais e abraçando o essencial.
Dia 23/11 vamos conversar sobre como o excesso físico e mental influenciam no seu bem estar e qualidade de vida, e como fazer mudanças conscientes e duradouras pode mudar os rumos da sua vida, reduzir o estresse, a ansiedade e o esgotamento, começando pela simplificação da casa, da rotina e das relações com as coisas e as pessoas.
Preparei um conteúdo especial pro nosso encontro e até lá, pelo nosso Grupo no WhatsApp vou compartilhar mais conteúdos extras com vocês.
Vamos juntos redescobrir o que é essencial para você!
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Sobre a autora
BEL ALBORNOZ
Idealizadora do desafio “Simplifique” e mentora do programa “Minimalismo na Prática”.
Nascida na fronteira com o Uruguai, Bel é uma nômade que já viveu em diversas regiões do Brasil e até em Londres, acumulando experiência em diferentes empregos.
Em 2015, quando descobriu o Minimalismo como estilo de vida, ela tinha recém deixado para trás uma carreira promissora em São Paulo, marcada por ansiedade, estresse e esgotamento, optando por se tornar mãe em tempo integral e pela liberdade de empreender e de trabalhar de casa ou de qualquer lugar do mundo. Isso a impulsionou em direção a uma jornada de desapego físico e emocional.
E desde então percebeu que a simplificação da vida é o caminho e não o destino. Simplificar é se desapegar dos excesssos físicos, emocionais e mentais. É um processo que deve ser feito de dentro para fora, a partir da autodescoberta e de uma mudança interior e de consciência.
É um passo dado em direção de uma nova vida leve e intencional, que segue em construção contínua.