Olá, meus queridos! Hoje vamos falar sobre escolhas saudáveis e sustentáveis que podemos aderir em nossa rotina. Aliás, você já ouviu falar sobre desodorantes naturais? 

Viver de forma minimalista é uma jornada que vai além de simplesmente reduzir a bagunça nos espaços físicos em nossas vidas. Esse estilo de vida nos leva a refletir e nos questionar sobre nossas escolhas, nos tornando mais conscientes do que consumimos e de como isso afeta não apenas nossa vida, mas também o mundo ao nosso redor.

Ao adotar um estilo de vida mais minimalista, ganhamos mais espaço e tempo nas nossas vidas para repensar e mudar certos hábitos. Nesse processo, é natural questionar os produtos que consumimos, descobrir como são produzidos, qual sua qualidade e quais os benefícios, e malefícios que podem estar trazendo para a nossa vida.

É ai que a busca por produtos naturais começa, e comigo não foi diferente. Uma das primeiras mudanças que fiz foi a de trocar alguns produtos de higiene industrializados por produtos naturais, como os desodorantes.

Eu sentia dores e coceira nas axilas, e na pesquisa sobre produtos naturais descobri que os desodorantes industriais frequentemente contêm ingredientes controversos, como alumínio, que podem ser prejudiciais à nossa saúde e ao meio ambiente.

Embora não existam evidências definitivas que comprovem os malefícios dos desodorantes industrializados ou que demonstrem que os desodorantes naturais sejam a única opção segura, é importante destacar que alguns desodorantes industrializados contêm compostos de alumínio, que são usados como antitranspirantes, e esses compostos podem ser absorvidos pela pele e estarem associados a questões de saúde.

Muitos desses desodorantes contêm produtos químicos sintéticos, como parabenos e ftalatos, que têm sido associados a preocupações de saúde, incluindo disruptores endócrinos. A produção em massa de desodorantes comerciais pode resultar em uma pegada ambiental significativa devido ao uso de recursos naturais e produção de resíduos plásticos.

Então, se existem opções naturais, que são efetivas e não causam danos a minha saúde e ao meio ambiente, eu opto por elas. E você, o que prefere?

Em um estilo de vida minimalista, reduzir o desperdício é fundamental. Optar por produtos naturais e caseiros, também se alinha perfeitamente com o movimento lixo zero, reduzindo embalagens desnecessárias e promovendo a sustentabilidade.

Desodorantes naturais são apenas um exemplo de como escolhas conscientes podem impactar positivamente nossa saúde e o meio ambiente.

Eu compartilhei 3 receitas de desodorantes que eu uso a alguns anos nesse vídeo aqui. Convido você a testar e espero você me contar como foi essa experiência.

Lembre-se de que pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença. Vamos juntos nessa jornada de autocuidado, sustentabilidade e simplificação da vida!

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